…oder 8 Gründe ein Meeting wandernd in die Natur zu verlegen. Denn ein solches Meeting vereint die positiven Wirkungen der Natur mit den positiven Wirkungen der Bewegung. Kein Wunder, haben die griechischen Denker ihre Ideen beim Gehen entwickelt…
- Entspannung: Bereits der Anblick des obigen Fotos hat zahlreiche positive Effekte auf Ihren Körper (Puls, Blutdruck, Muskeltonus etc.).
- Abstand: Dadurch, dass Sie in die Natur gehen, gewinnen Sie im wahrsten Sinn des Wortes Abstand zum Geschäftsalltag.
- Präsenz: Die Natur macht Sie aufmerksamer und somit konzentrierter.
- Klarheit: Damit können Sie sich besser auf ein Thema fokussieren. Sie sehen alles viel klarer, Sie sind auch weniger abgelenkt und können besser reflektieren.
- Durchblutung: Die zusätzliche Bewegung in der Natur fördert die Durchblutung, natürlich auch die Ihres Gehirns..
- Gedankenfluss: Das Bewegen bringt im wahrsten Sinn des Wortes Ihre Gedanken in Fluss.
- Begeisterung: Es fällt in der Natur viel leichter, sich zu freuen und Begeisterung zu entwickeln – Gehirndoping pur.
- Beziehungen: Indem Sie die Sitzordnung auflösen, bilden sich automatischen neue Gruppen und somit andere Gesprächskonstellationen.
Joggern und Bergsteigern kommt das sicher bekannt vor. Nun, Wanderarbeit geht einen Schritt weiter und nutzt diese positiven Wirkungen gezielt, um (betriebs-)wirtschaftliche Fragen zu lösen.
Zu diesen Thema gibt es zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen. Obwohl, ganz genau sind die Zusammenhänge noch nicht erforscht. Wenn Sie mehr darüber lesen möchten, suchen Sie nach den Stichworten „Umweltpsychologie„oder „Bewegungsneurowissenschaft„.